牙膏是每个中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名人每天几乎都(dōu)会用到(dào)的(de)东西，我们(men)只知道它有清洁牙齿的作(zuò)用(yòng)，却不知(zhī)道他竟然还(hái)可(kě)以帮助(zhù)我们(men)祛(qū)斑(bān)，下面小(xiǎo)编就为大家(jiā)带来(lái)几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先准备一中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名(yī)个碗，然后将(jiāng)适量的牙膏挤(jǐ)进(jìn)去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后(hòu)再(zài)加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压(yā)缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五(wǔ)分钟之后，再把面膜取下来，然后(hòu)用(yòng)温水把脸洗干净(jìng)就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然(rán)后(hòu)把(bǎ)他们均匀(yún)涂抹于脸部(bù)，十五分钟之后用清水洗(xǐ)净即(jí)可(kě)。

牙膏(gāo)含有(yǒu)大(dà)量的(de)植(zhí)物(wù)精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等(děng)多种营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分，还含(hán)有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧(yǎng)化作用，两(liǎng)者搭配对促(cù)进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及(jí)抑(yì)制色素(sù)沉着(zhe)等十分有效(xiào)。

或者也可以将牙(yá)膏(gāo)放(fàng)在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入青霉(méi)素混合均匀(yún)，这种方法不仅(jǐn)仅能(néng)祛斑，还(hái)对黑(hēi)头(tóu)、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大的作用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一(yī)同(tóng)混合均匀(yún)，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋润效果非常好。

准(zhǔn)备(bèi)山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱(shā)布把渣子过滤掉(diào)直接取汁(zhī)，再加(jiā)蜂(fēng)蜜(mì)搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着(zhe)不错的作用。

在日常的饮食中，我们(men)还可(kě)以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富(fù)含维生(shēng)素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制(zhì)品等。

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