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哈密瓜减肥期间可以吃吗,一个哈密瓜的热量等于几碗饭

哈密瓜减肥期间可以吃吗,一个哈密瓜的热量等于几碗饭 草莓怎么挑甜又大又甜 草莓可以冻起来吃吗

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草莓可以冻(dòng)起来吃吗

  草(cǎo)莓是可以冻(dòng)起来吃的(de)。

  草莓冻了一般是还能吃(chī)的(de),冷冻之后不(bù)会(huì)降低草莓中的(de)营(yíng)养成分(fēn)。

  草莓(méi)属于一种比较常(cháng)见的水果,其中含有非常丰富(fù)的维生素和水分,在吃了(le)之(zhī)后可(kě)以(yǐ)补充身(shēn)体所需(xū)营养,

  冷冻草莓(méi)可以延长草莓(méi)的储存时间(jiān),在冷冻之后(hòu)不会出现腐烂(làn)和细菌滋生(shēng),在冷冻之后也可以适量吃。

草莓怎么挑(tiāo)甜又(yòu)大又(yòu)甜

  1、看(kàn)形状。

  很多(duō)商(shāng)家为让草莓个头长得(dé)更大,成熟期提(tí)前,就会喷洒各(gè)种激素,这已经是行业内常见的事情(qíng)。

  在挑(tiāo)选的时候首先(xiān)就是要剔出那(nà)些奇形怪状的(de);然(rán)后过大的(de)也可以放在旁边,这(zhè)种(zhǒng)大(dà)多(duō)喷药量过大,里面是空心的;太小的当然也(yě)是不能要的(de),这种大多(duō)是没有(yǒu)成熟,催熟(shú)后混淆(xiáo)在里(lǐ)面的。

  至于(yú)应该选择什么样的,肯定是个(gè)头差别不(bù)大(dà),长得十分均(jūn)匀,最(zuì)好(hǎo)还是成圆锥(zhuī)形状(zhuàng)的最好(hǎo)。

  有些小朋(péng)友喜欢吃畸形的(de),还(hái)是不要(yào)吃比(bǐ)较(jiào)好。

  2、观(guān)颜色。

  去过(guò)草莓棚或者自己(jǐ)种植的朋友应该都知道,草莓正常成熟之后,颜(yán)色虽然也(yě)是(shì)红色(sè),但是那种诱人的鲜红(hóng)色,带着(zhe)独特(tè)的(de)光泽。

  但是售卖的时候,有些里面会夹杂(zá)着半(bàn)绿(lǜ)半红(hóng)的,但是大(dà)部分都(dōu)是全红的,还有些(xiē)虽然也是红色,但(dàn)是深浅不一,这些都(dōu)不要购(gòu)买,均是喷(pēn)洒激素所(suǒ)致(zhì),吃(chī)起来大多还会偏硬,酸味几(jǐ)乎要(yào)压过甜味了。

  3、闻味道。

  挑草莓的(de)时候(hòu)拿起来放在鼻孔边(biān)闻(wén)下,如果(guǒ)带着股自然地果香味,是比(bǐ)较好(hǎo)的。

  催熟的(de)虽然看起(qǐ)来外观和颜色(sè)差别不大,吃在嘴(zuǐ)里味道不好。

  还有些(xiē)因为喷洒(sǎ)激素的时间过短或者量过大(dà)的缘故,刺(cì)鼻的(de)异味传(chuán)到鼻腔(qiāng)当中,不建议购买。

草莓怎(zěn)么(me)挑(tiāo)比较甜

   草莓怎么挑比(bǐ)较甜

     草莓怎么挑比(bǐ)较甜,说到(dào)草莓(méi),草莓的季节快要到了(le),可以一起和小伙伴们一(yī)起去摘草莓了(le),草莓要怎么挑,才能(néng)挑(tiāo)到甜的(de),下面(miàn)我整理(lǐ)了草莓怎么挑(tiāo)比(bǐ)较甜,保证(zhèng)让(ràng)你采(cǎi)的(de)草莓甜过初恋!

  草莓怎么挑比较甜1

      怎(zěn)样挑到口感(gǎn)甜(tián)的草莓?

     看(kàn)颜(yán)色。

  颜色均匀、色泽红润的草莓口感较好,不同品种有其固有(yǒu)的颜色,如红颜是(shì)鲜(xiān)红(hóng)色,丰香为橙红色(sè),书香是深红色等。

      1.看草莓萼片和果柄的(de)颜色。

  

     萼片和果柄为绿色的(de)草莓新鲜(xiān)度更(gèng)高。

      2.看个(gè)头。

  

     浙江省(shěng)农科(kē)院(yuàn)园艺所副所长(zhǎng)蒋桂华(huá)指出,并非越大的草莓(méi)越好吃,大(dà)草莓(méi)味道相对会淡一点(diǎn)。

  因此,比鹌鹑蛋大(dà)一点、色泽红润的草莓口(kǒu)感较好。

  

      草莓什么季节吃最好?反季节草莓能不(bù)能(néng)吃?

     大棚(péng)内(nèi)种(zhǒng)植(zhí)的(de)反季草莓也可以放心吃。

  草莓是多年(nián)生草本常绿作(zuò)物,对光照和水分要求很(hěn)高(gāo),同时还(hái)需要种植环境温度(dù)、湿(shī)度适中、温差要(yào)大,因(yīn)此非(fēi)常适合(hé)在大棚环境下生长,这样(yàng)种出来(lái)的草莓糖分更高、风味更(gèng)足(zú),品质也要好于露地。

     目前,北方(fāng)温(wēn)室草莓进(jìn)入第二茬上市期,南方的草莓将(jiāng)进入尾声。

  露地草莓要在5月中下旬开始采(cǎi)摘,其酸甜味道才浓厚。

  草莓怎么挑比较(jiào)甜2

      步(bù)骤/方(fāng)法

     1、草莓的颜(yán)色;建议大(dà)家挑(tiāo)选红红的,根部也是(shì)红色的,没(méi)有绿色部位的草(cǎo)莓。

  这种草莓是(shì)甜(tián)的几(jǐ)率(lǜ)比较(jiào)大(dà)。

  

     2、市面(miàn)上很(hěn)多的商(shāng)家会(huì)喷色素(sù)等(děng)颜料(liào)来增(zēng)色,建议大家仔细(xì)挑选(xuǎn)。

     3、可以(yǐ)用手摸(mō)摸看(kàn),如(rú)果掉色的(de)部位(wèi)和原来颜色(sè)相差很大,就(jiù)不(bù)要挑选了(le)。

     4、轻(qīng)微的掉红色是很正常的,只(zhǐ)要不(bù)是掉色很严(yán)重,就可以购买。

     5、草莓的外表;建议大家挑选,饱满(mǎn),整齐的草莓。

  

     6、饱满是因为(wèi)很新鲜,是(shì)摘下(xià)不(bù)久的。

     7、整齐(qí)是因为保管的(de)很好,没(méi)有(yǒu)受到很大的(de)外伤。

     8、草莓(méi)的硬实程度(dù);时间久的草莓会变质(zhì),摸起来会(huì)软软的。

  

     建(jiàn)议大家(jiā)挑选的`时候(hòu)轻轻(qīng)捏捏(niē),很硬(yìng)实的可以(yǐ)放心购买。

     软乎的草莓,如果现吃(chī)可以选择轻微的(de)软乎。<哈密瓜减肥期间可以吃吗,一个哈密瓜的热量等于几碗饭/p>

     如果是(shì)很软乎的草莓就不要买了,估计已经是烂了的草莓。

     草莓分量(liàng);因为有(yǒu)水分,有(yǒu)甜(tián)度,所以会有重量。

  

     建议大(dà)家挑选的时候可以(yǐ)用手掂量一下,沉沉的就是(shì)好的了。

     还可以(yǐ)通(tōng)过对比,来挑选较沉(chén)的草莓。

     草莓大小(xiǎo);每个(gè)草莓都(dōu)有自己的(de)个头,不能都是(shì)一样的(de)。

  

     建议大(dà)家挑选中等个头(tóu)的草莓。

     大个的没有什(shén)么口感,就是一直(zhí)嚼。

     小的没吃几口就没了。

     所以建议(yì)大家挑(tiāo)选(xuǎn)中等(děng)的,好吃,甜度(dù)够,还够吃。

  草莓怎么挑比较甜3

      第(dì)一呢就是看外哈密瓜减肥期间可以吃吗,一个哈密瓜的热量等于几碗饭

     个(gè)头,个头太大的不要选(xuǎn),因为(wèi)里面很可能是喷洒了膨大剂,还有就是(shì)畸形的(de)果子不要选,因为(wèi)里面的激素过(guò)高才会导致(zhì)果子(zi)畸形,很多人可能会(huì)觉得越(yuè)大就越甜,其实不是(shì),挑个头(tóu)不大不小的,桃心(xīn)形的就好(hǎo)!

  

      第二是看颜色

     看表面,新鲜(xiān)的草(cǎo)莓颜色比较的鲜亮,但是不是看上去特(tè)别的红(hóng)的那(nà)种,有的草莓看着(zhe)很红(hóng),但是不新(xīn)鲜,那是因为(wèi)在草莓的表面涂抹了药物,才会这样的,红里带点(diǎn)白的草莓是(shì)最香甜的。

  从表面上看,草(cǎo)莓的蒂头叶(yè)片(piàn)鲜绿、有细小绒毛、表(biǎo)面(miàn)光(guāng)亮、无损伤(shāng)腐烂(làn)的草莓(méi)才是好草莓(méi)!

  

      第三就是闻味道(dào)

     大家都(dōu)知道好的草莓有(yǒu)浓浓的(de)果香的味道(dào),这种味(wèi)道是不可能作(zuò)假(jiǎ)的,因(yīn)为是(shì)果子本身(shēn)散发(fā)出来(lái)的,如果你在闻的(de)时候闻(wén)到不一样的味道(dào),怪怪的味(wèi)道(dào)就不要买(mǎi)!还有就(jiù)是可(kě)以尝尝果子的味道,如(rú)果甜味分布(bù)的比较的(de)均(jūn)匀说明这果子是好果子!

  

      第四就(jiù)是切(qiè)开看(kàn)看

     好的草莓切开的时候可(kě)以看到横(héng)截面(miàn)比(bǐ)较的光(guāng)滑,如果打(dǎ)过激(jī)素或(huò)者里面有(yǒu)小虫子(zi)的果子的横截面是空(kōng)的,不是(shì)实心的!而(ér)且据说这种草莓空心里(lǐ)面会(huì)藏(cáng)有虫卵!所以在吃(chī)之前一(yī)定要细心一(yī)点,毕(bì)竟(jìng)现(xiàn)在人(rén)工干预(yù)的瓜果蔬菜比较的多。

  草莓(méi)怎么挑比(bǐ)较甜4

      草(cǎo)莓的功(gōng)效

      1、预(yù)防动脉硬(yìng)化

     草莓(méi)中的维(wéi)生素C可以促进胆(dǎn)固醇排泄,防(fáng)止(zhǐ)胆(dǎn)固醇沉积(jī)在血管(guǎn)壁(bì)从而出现动脉粥样硬化症状,还能预防(fáng)冠心病。

      2、促(cù)消化

     草莓中含有丰富(fù)的膳食纤维(wéi)和果胶,可(kě)以刺(cì)激胃(wèi)肠壁蠕动,促进食物消化 ,预防(fáng)痤疮、便秘,降(jiàng)低(dī)肠(cháng)癌(ái)风险。

      3、保护视力

     草莓中富含维生素A和(hé)胡(hú)萝卜素,胡萝(luó)卜素是合成(chéng)维生素A的重要物质,可(kě)以缓解夜盲(máng)症,改善视力,还能促进生长(zhǎng)发(fā)育。

      4、滋阴养血

     草莓性凉味甘(gān),含有多(duō)种维生素、糖类、有机酸(suān),易于人体吸收,经常(cháng)食(shí)用能帮助补充机体营(yíng)养(yǎng),维(wéi)持体液平衡。

      5、生津开胃

     草莓(méi)果肉酸甜多汁,含有多种有机酸(suān),具有生(shēng)津润肺、健(jiàn)脾和胃的功效。

  如果有积食消(xiāo)化不良、胃口不佳(jiā),可(kě)以饭前食用1~2颗草(cǎo)莓,有开胃的作用。

  

      草莓的(de)成熟季节

     根据不(bù)同的地区(qū),上市(shì)的(de)时(shí)候稍微有些差异。

  一般春(chūn)季气温(wēn)上升到(dào)5度以上时(shí),植株开始萌发,最适生(shēng)长温度为20-26度。

  江苏(sū)地(dì)区,2月(yuè)下(xià)旬萌发(fā),4月上中旬开花(huā),5月中下旬果(guǒ)实(shí)成(chéng)熟。

  入秋(qiū)气温低于17度,且(qiě)在10-12小时的短(duǎn)日(rì)照条(tiáo)件下花芽分化(huà),冬季有短期休眠。

     现在很(hěn)多草莓(méi)都(dōu)是大棚种植的,大棚内(nèi)的(de)温度条件可以人工(gōng)控制,所以(yǐ)草莓(méi)成(chéng)熟不必等到5月份(fèn)。

  基本上1月就(jiù)开始(shǐ)结果(guǒ),3月-4月(yuè)达到成熟(shú)高峰。

  我们在(zài)过年(nián)期(qī)间就能吃到早季草莓了。

      洗草莓注意事项

     哈密瓜减肥期间可以吃吗,一个哈密瓜的热量等于几碗饭不要用直接流动(dòng)的水不停地冲洗,因为草莓上有很多的细孔(kǒng),直流水特别是(shì)没有经过(guò)处理(lǐ)的自来水直(zhí)接(jiē)冲洗可能(néng)会(huì)使那(nà)些物(wù)质直接进入。

  建议使用淘(táo)米的水或者是在洗草莓(méi)的水中加入适量(liàng)的食(shí)盐,将草莓放置(zhì)在(zài)这些(xiē)水中(zhōng)浸泡五分(fēn)钟到(dào)十分钟左右即可。

     还有(yǒu)要注意的一点(diǎn)是有(yǒu)些人喜(xǐ)欢(huān)在洗的时候(hòu)将草莓蒂去掉,其实这样的话水中(zhōng)的杂质(zhì)可(kě)能通过草莓的(de)蒂部进入(rù)草莓,所以建议洗的时候不要摘掉草莓蒂,等到吃(chī)的时候再去掉。

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