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西瓜(guā)能够(gòu)天天吃吗

　　西瓜(guā)是(shì)不能够天天吃(chī)的。

　　不(bù)主张天天吃(chī)西瓜。 西瓜养分(fēn)物质丰厚(hòu)，适量吃能够为(wèi)人(rén)体(tǐ)弥补(bǔ)养分(fēn)，可是不主(zhǔ)张天天吃(chī)。

　　西瓜归于寒凉性(xìng)食物(wù)，长时间很多食用会损害(hài)脾(pí)胃，影响(xiǎng)脾胃正(zhèng)常功用。若女人很多食用西瓜，会(huì)对生理(lǐ)期形成不良影响，

　　食用者(zhě)或(huò)许会(huì)呈现(xiàn)经血量少、痛(tòng)经(jīng)等症(zhèng)状(zhuàng)。西瓜中(zhōng)含有很多的水(shuǐ)分，长时间很多(duō)食(shí)用会导致胃肠道水分过多，

　　胃酸排泄添加，影响(xiǎng)胃肠(cháng)道黏膜(mó)，形(xíng)成腹痛、腹胀(zhàng)、腹泻等不适症状。西瓜中含有很(hěn)多(duō)的(de)糖类物质，过(guò)量(li钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称àng)食用会导致(zhì)食用者体内(nèi)血(xuè)糖水平上升，添加肝脏(zàng)和胰腺功用的担负。

怎样挑西瓜挑的(de)又甜(tián)又熟(shú)又好吃

　　1、看(kàn)西瓜(guā)蒂(dì)。

　　挑西瓜(guā)的时分,选择(zé)西瓜(guā)蒂头(tóu)粗(cū)大健壮(zhuàng)青(qīng)绿的为最好(hǎo),由于(yú)瓜蒂越绿,吸收的水分就越多(duō),瓜就(jiù)越新鲜,确(què)保西(xī)瓜又熟又(yòu)甜(tián)。

　　2、看西(xī)瓜底部(bù)的圈。

　　西瓜底部的圆圈越小越好(hǎo),小(xiǎo)就阐明西瓜的瓜皮薄,瓜肉多,老练快,而且(qiě)甜。

　　3、看(kàn)西瓜纹理。

　　挑西瓜要选瓜纹理粗大明晰(xī)、深浅(qiǎn)清楚,而且纹理规整(zhěng)的(de)瓜(guā),这样的瓜发(fā)育(yù)的很好,会比纹理紊乱(luàn)的好吃。

买西瓜(guā)怎样挑(tiāo)又甜(tián)又熟(shú)

　　1、听声响：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则(zé)是熟瓜，且甜度(dù)高。

　　假如听到“当当”的声响，则(zé)代表西瓜不太好。

　　2、看形状：甜(tián)熟的(de)西(xī)瓜形状比较均匀，而差瓜的(de)形状比较(jiào)变形。

　　3、看西(xī)瓜(guā)蒂：选(xuǎn)择蒂头粗(cū)大(dà)健(jiàn)壮(zhuàng)青绿的西瓜，瓜蒂(dì)越绿，吸(xī)收的水分就越多，瓜就越新(xīn)鲜，且(qiě)西瓜又熟又甜(tián)。

　　 1、听声响(xiǎng)：轻敲西(xī)瓜，呈现“嘭嘭”的响声(shēng)，则是熟瓜，且甜度(dù)高(gāo)。

　　假如听到(dào)“当当”的(de)声响(xiǎng)，则代表西瓜不太(tài)好(hǎo)。

　　 2、看形状：甜熟的西瓜(guā)形状比(bǐ)较均匀(yún)，而(ér)差瓜的形状比较变形。

　　 3、看西瓜蒂：选择(zé)蒂头粗(cū)大健(jiàn)壮青绿的西瓜(guā)，瓜蒂越(yuè)绿，吸收(shōu)的水分就越多(钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称duō)，瓜就越(yuè)新鲜，且西瓜(guā)又(yòu)熟又(yòu)甜。

　　 4、看底部的圈：西瓜(guā)底部(bù)的圆圈越小越好(hǎo)，圈小则(zé)阐明西瓜的(de)瓜皮(pí)薄、瓜肉、老练快(kuài)，且甜度高(gāo)。

　　 5、看纹理：挑西瓜要选瓜纹理粗大明晰、深(shēn)浅清楚，而且纹理规整的瓜，这样的(de)瓜发育(yù)的很好(hǎo)，会比纹理紊(wěn)乱的(de)西瓜好(hǎo)吃。

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