新(xīn)鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间(jiān)长？纸箱保存的。关(guān)于新鲜山芋如何保管存放时间长以及新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管存放(fàng)时间(jiān)长(zhǎng)，新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间，新鲜山(shān)芋(yù)如何保(bǎo)管存放(fàng)最好，新鲜山芋怎样保(bǎo)存，山(shān)芋(yù)存(cún)放的好办(bàn)法等问题(tí)，农商网将为(wèi)你整理(lǐ)以下的(de)生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋(yù)是可以减肥(féi)的。

　　山(shān)芋适当(dāng)摄入可以起到辅助减肥的效果，每(měi)100克(kè)熟山芋的(de)热量(liàng)仅(jǐn)为79千卡，而(ér)且山芋(yù)中富含植物(wù)纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时(shí)也不用担心(xīn)摄入过多热量(liàng)，可以代替(tì)部分主食。而适当摄入植物纤维，还可以起到一定的(de)润肠通便效(xiào)果。

　　部分研究表明植物纤维(wéi)因为(wèi)难以被吸收，而(ér)与肠道(dào)微生物的接触时(shí)间(jiān)更长。所(suǒ)以可以通过调节(jié)肠道微(wēi)生物来帮助代谢(xiè)，减(jiǎn)肥人(rén)群可以适当(dāng)吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱的，可兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗以准备一个稍微(wēi)大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸或(huò)者是不(bù)穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋放入(rù)纸(zhǐ)箱内。

　　在每层(céng)新鲜(xiān)山芋之间都要垫一(yī)层报纸或旧衣(yī)服，最(zuì)后在上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家(jiā)里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因(yīn)为纸箱(xiāng)有透气防潮的(de)作用，旧衣服或报(bào)纸有温室的效果和吸(xī)潮的功效(xiào)，用这个方(fāng)法(fǎ)来保存新(xīn)鲜山(shān)芋，不仅保存时(shí)间长，而且新鲜山芋越(yuè)放越甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存(cún)。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或(huò)者旧报纸(zhǐ)包(bāo)裹(guǒ)起(qǐ)来。

　　然后(hòu)都放进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是(shì)放在(zài)干燥通(tōng)风的地(dì)方，这样也(yě)可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，能够防止外(wài)界水分影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋(yù)原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)的量(liàng)比较少，也可以(yǐ)放(fàng)在(zài)冰(bīng)箱保鲜层进行保存，保(bǎo)存之前首先将新鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再(zài)放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保存(cún)一年都(dōu)会(huì)很新鲜，保(bǎo)鲜膜可(kě)以锁(suǒ)住新鲜(xiān)山(shān)芋原有水(shuǐ)分，让新鲜(xiān)山芋一直处在新(xī兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗n)鲜(xiān)的状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多(duō)人(rén)特别的喜(xǐ)欢吃芋头(tóu)，所以说一次性会买很多芋(yù)头(tóu)回来，这(zhè)样自己(jǐ)一天肯定(dìng)是(shì)吃不完的，想要将芋头(tóu)保存下(xià)来，但是(shì)害怕保存不(bù)好(hǎo)，担心(xīn)这个芋头坏掉了不能吃，所(suǒ)以说很多(duō)人常常(cháng)为这(zhè)个(gè)事情担(dān)忧，也担心自己不能(néng)吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头还是吃(chī)新(xīn)鲜(xiān)的比较(jiào)好，芋头(tóu)保存不好很(hěn)容易(yì)坏掉的(de)，也很容易(yì)发芽，那么(me)芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮(zhù)藏的(de)最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会受(shòu)到(dào)伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖，表皮易被微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于(yú)25℃也会(huì)引起(qǐ)腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜(yí)湿不(bù)宜干之说(shuō)，过干也会导(dǎo)致腐烂，贮(zhù)藏要求的适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之后尽快食用，并且一定不能放(fàng)入冰箱，当气温(wēn)低于7℃度(dù)时，应存放于室(shì)内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需保存较长时(shí)间，可采用通(tōng)风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装成20～30千克一(yī)箱(xiāng)或一袋(dài)。

　　2.放于温度(dù)为(wèi)10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个(gè)月。

　　3.但需要(yào)注意的(de)是，在贮藏初期(qī)，由于外界气温高(gāo)，芋(yù)头呼吸旺(wàng)盛，要注意通风散热。

　　控(kòng)制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一(yī)次(cì)性买回来太多的芋头不知道怎么(me)保存好(hǎo)的(de)话(huà)，那么不(bù)妨(fáng)试(shì)试上面我(wǒ)们介(jiè)绍的这些保存芋头的方法，如果不是很(hěn)多(duō)，那么最好是放在冰(bīng)箱里面(miàn)保存下来，但(dàn)是一定(dìng)不能削皮，这样(yàng)带皮的保(bǎo)存时间才能更长久(jiǔ)，如果没有冰(bīng)箱，那么自己(jǐ)一定要把芋(yù)头(tóu)放在通风的(de)地方。

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