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什么是步频和步幅，步频的计算方法

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什么是步频(pín)，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用(yòng)的步数，每(měi)个人是(shì)不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是(shì)一陵源步(bù)的(de)长度，短跑(pǎo)和中长跑是(shì)不一样的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，刚起步会少一点(diǎn)，并团(tuán)后面大概就是(shì)一(yī)步(bù)两米这样子尺蔽态。

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