初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间(jiān)
中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子800米:考生在(zài)6分钟内(nèi)跑完全(quán)程,按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩,不(bù)足一(yī)秒不(bù)计取。
6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全(quán)程者,考务员将考生(shēng)带离跑道(dào),时(shí)间按6分钟(zhōng)处理,成绩(jì)记为0分。
中(zhōng)考女子800米跑(pǎo)步方法:1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿的(de)鞋子,会比较适应,不会产生(shēng)需(xū)要磨合的(de)情况。
检查好要穿的东(dōng)西。
有没(méi)有什么问题。
衣服会不会太紧,鞋子会不会太松。
2、盲(máng)目(mù)的加(jiā)速会浪费身体的能量。
此时,保持匀速。
不让自己落在最后也不要太往前抢(qiǎng)。
在队伍的中间就可以。
3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度鹅颈藤壶多少钱一斤,鹅颈藤壶和佛手螺一样吗,不要(yào)频频转换(huàn)。
有的时候会增加身体的负担。
跑前放松(sōng)好自己的(de)身体,自(zì)己的思想,那么呼吸会很容易。
很紧张的话,需(xū)要想(xiǎng)想开心的鹅颈藤壶多少钱一斤,鹅颈藤壶和佛手螺一样吗事(shì)情。
4、跑步的时候(hòu)可以将身边的某一(yī)建筑物(wù)或(huò)者(zhě)某一物(wù)体作为目标(biāo),当跑(pǎo)过这个位(wèi)置的时候,就意(yì)味着又跑过了一圈,这样会更有动力(lì)往前跑。
中考女(nǚ)生800米跑步(bù)多少合格(gé)?
根据(jù)国家学生体质健康标准,以初一(yī)女生(shēng)为例(lì):
女生800米跑步标准成绩:505"鹅颈藤壶多少钱一斤,鹅颈藤壶和佛手螺一样吗——410"为及(jí)格;405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。
其余年级请参看国家学生体(tǐ)质(zhì)健康标准(zhǔn)中相关要求。
中考(kǎo)体(tǐ)育及格坦(tǎn)卜成绩,见下(xià)表:
各(gè)地(dì)中(zhōng)考体育项(xiàng)目不尽相同,应到相关部门进行(xíng)更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初(chū)三女生(shēng)必考项目(mù):
基本规(guī)则为(wèi):
(1)在200或400米环(huán)形(xíng)跑道(dào)上进行。
(2)站(zhàn)立式起跑。
弧形起跑线出发,起跑口令(lìng)发出前(qián)越(yuè)过起跑线为犯规。
起(qǐ)跑后不分跑(pǎo)道(dào)。
跑(pǎo)程中不(bù)得踏进跑道左侧跑道线(xiàn),遵循(xún)右侧(cè)超越(yuè)田径规则。
考试过程(chéng)中考(kǎo)生无犯规现象,记为(wèi)成绩有效(xiào)。
不得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤(chàn)跑(pǎo)进,不得由他人(rén)代(dài)跑,借(jiè)助他人力(lì)量(liàng)跑(pǎo)进。
(3)考生在(zài)6分钟内跑完全程,按(àn)秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取。
6分钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者,考(kǎo)务员(yuán)将考生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。
(4)考(kǎo)生以(yǐ)15人左右编为一(yī)组,每个考(kǎo)生一次考试机会(huì)。
参(cān)考资料来源:百度百科-体育中考
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非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了