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巧克力可以(yǐ)提神醒脑吗

　　巧克力是可以提(tí)神(shén)醒脑的(de)。

　　吃巧克力可以(yǐ)提神，同时(shí)还可以起到补充人体所(suǒ)需能量，对人体健康(kāng)比较有利。但(dàn)也需要严格控制好量，避(bì)免(miǎn)身体出(chū)现肥胖，同时也不会影响到正常睡眠质量。

　　巧克(kè)力属于(yú)一种比(bǐ)较常(cháng)见的高热量食物，其中的营养成分比较丰富，不仅含有丰富碳水化合物、蛋白质、脂肪等成分(fēn)，同(tóng)时含有多种微量元素成分，

　　比如(rú)钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这些成分都属于人体必需营(yíng)养物质，可(kě)以(yǐ)起到(dào)补(bǔ)充人(rén)体所需营(yíng)养，也(yě)可以提高身体抵抗力(lì)免疫力，对人体健(jiàn)康比较有利。但是由于巧(qiǎo)克力(lì)中具有一定(dìng)咖啡因成(chéng)分，

　　尤其(qí)是黑(hēi)巧(qiǎo)克力(lì)，其中(zhōng)的咖(kā)啡因成分比较(jiào)丰富(fù)，可以起到(dào)提升中枢(shū)神经(jīng)兴(xīng)奋效果(guǒ)，可以(yǐ)暂(zàn)时驱走睡意并恢复精力，达到提神作用(yòng)。

　　提神除了通(tōng)过吃巧克力方式(shì)改善外，还(hái)可以通过(guò)饮(yǐn)用咖啡、茶(chá)类(lèi)饮品、碳酸(suān)饮(yǐn)料(liào)等(děng)方式调理改善。

　　主要(yào)是因(yīn)为这些食物中都含(hán)有咖啡(fēi)因(yīn)所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文愿,所愿皆所得的意思英文成分(fēn)，可以达到有效(xiào)提神效果。但也需要注意适(shì)量食用，尤其是巧(qiǎo)克力，避免(miǎn)由(yóu)于一(yī)次性食用(yòng)过多，导致身体肥胖情况出现，或(huò)者影响到正常睡(shuì)眠质量。

衣服(fú)弄(nòng)了巧(qiǎo)克力怎么洗

　　1、如(rú)果(guǒ)还未凝固，可以先用纸巾将表面的巧(qiǎo)克力擦去，凝固后尽可能轻轻刮去表面的巧克力。

　　2、将污渍在水(shuǐ)龙(lóng)头下冲淡，尽(jǐn)可(kě)能洗去(qù)表面残(cán)留污渍，拧干。

　　3、取适量(liàng)洗衣液原液(yè)涂在污渍处，静置5分(fēn)钟后，加入洗衣(yī)液常规洗涤。

巧克力(lì)沾到衣服(fú)上该(gāi)怎(zěn)么洗?

　　巧克力沾(zhān)到衣服上的清洗方法：

　　清(qīng)洗准备：食用(yòng)碱，白醋，一盆清(qīng)水。

　　步骤一：往盆(pén)子里撒入20克(kè)食(shí)用碱（食用碱(jiǎn)具(jù)有良好的清洁(jié)作用(yòng)，能够去除(chú)衣服上的巧克力污垢）。

　　步骤(zhòu)二(èr)：接着往盆里(lǐ)倒入15ml白醋（白醋中含(hán)有醋酸，可以(yǐ)分解衣服上的巧克力污垢）。

　　步(bù)骤(zhòu)三：把沾有(yǒu)巧克力污垢(gòu)的衣服(fú)放(fàng)入盆中浸(jìn)泡九分钟。

　　步骤(zhòu)四：九分钟(zhōng)后(hòu)用手仔细搓(cuō)洗衣(yī)服上沾有巧克力(lì)污垢的部位。

　　步骤(zhòu)五：巧克力(lì)沾(zhān)到衣服上已经清洁干(gàn)净。

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