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西(xī)瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态(tài)下是不(bù)建议食用(yòng)西(xī)瓜(guā)的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗(zhè)糖等(děng)多(duō)种糖类物质，空腹(fù)状态下(xià)食用后容易增强人体(tǐ)肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会(huì)导致食用者出现食欲减退的症状，甚至会(huì)造成消化不(bù)良的情况发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱(ruò)者(zhě)而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁(fán)、粪(fèn)便稀薄(báo)等(děng)不良症(zhèng)状反(fǎn)应(yīng)。日常饮(yǐn)食过程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿(shì)子等食材，染发后只用清水洗头好吗，刚刚染发后怎么清洗是正确的>

　　也是不适合空腹状态下食用的，因(yīn)为这些食物中含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分(fēn)在(zài)空腹状态下除了(le)会(huì)引起食(shí)用者(zhě)出(chū)现胃部不适(shì)症状以外，还(hái)会增加其发生(shēng)结石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊(náng)结石等。

怎么(me)挑西瓜肉(ròu)甜不酸(suān)呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外(wài)观(guān)色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍(shāo)宽(kuān)，用(yòng)手触(chù)摸(mō)纹路(lù)部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离(lí)较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多(duō)

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻重：一般相(xiāng)同品种，相(xiāng)同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同(tóng)大小的(de)西瓜，重量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的(de)西(xī)瓜(guā)，而拿(ná)起(qǐ)来感(gǎn)觉很重的(de)则是生瓜，这是因(yīn)为西(xī)瓜在生(shēng)长过(guò)程中随着太阳光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随之(zhī)减轻(qīng)，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿(ná)起(qǐ)来较重(zhòng)，但(dàn)由于还没有成熟(shú)所(suǒ)以不甜也不(bù)好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感(gǎn)觉到(dào)颤动则西(xī)瓜成熟了，如，发(fā)出(chū)清(qīng)脆的(de)“当(dāng)当(dāng)”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成(chéng)熟或者皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时(shí)发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜(guā)已经(jīng)熟过头了(le)也不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能通(tōng)过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯曲(qū)并且瓜(guā)藤(téng)颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜(guā)藤比较直(zhí)，或颜色已(yǐ)经变成黄色而且(qiě)瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜不是(shì)早产瓜(guā)就是死(sǐ)藤(téng)瓜及不新鲜，不要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如何(hé)，才可以买(mǎi)到(dào)称心如意(yì)的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜(tián)又起(qǐ)沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那(nà)只手，有震荡的感觉，那 就是(shì)熟(shú)瓜，没有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用(yòng)手拍打西(xī)瓜(guā)，声音(yīn)浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的(de)西瓜，就是那(nà)种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当(dāng)当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻(qīng)去(qù)按(àn)压，西瓜(guā)里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四(sì)招(zhāo)：我们来看一下西瓜尾部(bù)的这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这(zhè)个蒂部，会(huì)凹入到(dào)西瓜里面的部分比较深，一些，说(shuō)明(染发后只用清水洗头好吗，刚刚染发后怎么清洗是正确的míng)西瓜是自然成熟(shú)的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如(rú)果(guǒ)西瓜(guā)蒂部凹(āo)进(jìn)去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部(bù)用手不好扯(chě)下来的西(xī)瓜(guā)就是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西(xī)瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一(yī)层白(bái)色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明(míng)这个西瓜(guā)是刚摘下来(lái)的，放的(de)时(shí)间也不长。

　　是新(xīn)鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜很浅或者是(shì)没有了，就(jiù)说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们(men)就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是(shì)没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜(guā)的时候总(zǒng)看父母会敲一(yī)敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有(yǒu)点不(bù)懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹(dàn)一下，如果(guǒ)发出严重的咚，咚(dōng)声，托(tuō)瓜的手还微(wēi)微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说(shuō)明(míng)瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经(jīng)熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议(yì)卖(mài)。

　　有些人(rén)还(hái)会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜(guā)皮，不过(guò)瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明(míng)是生瓜。

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