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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由(yóu)年龄决定的，如果是(shì)七、八(bā)岁的(de)青少年，骨骼(gé)还(hái)没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足(zú)球之类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的(de)青少年来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时(shí)多吃一些钙质(zhì)和(hé)维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在一定(dìng)程(chéng)度上也能促进(jìn)身高的(de)增长。

踢(tī)足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球(qiú)员要穿(chuān)球(qiú)衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保护(hù)是不(bù)可缺少(shǎo)的，因为(wèi)这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就(jiù)很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还能(néng)最大(dà)程(chéng)度的(de)让自己(jǐ)的能力发挥(huī)出(chū)来，所(suǒ)以有一双适合自己(jǐ)的(de)球(qiú)鞋是非常(cháng)重要的(de)。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣(yī)是(shì)很重要(yào)的(de)，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性(xìng)好(hǎo)的专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类(lèi)的足(zú)球袜，这些都是必(bì)不(bù)可少的。

　　另外我们在进(jìn)行这(zhè)项(xiàng)运动(dòng)的(de)时候(hòu)不要佩戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这(zhè)些首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤害，不(bù)管什么运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准备(bèi)活动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微(wēi)微(wēi)出汗，把(bǎ)关节(jié)、韧(rèn)带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运动中会用到(dào)的关节都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动(dòng)较多，技(jì)术动作的幅度以及(jí)出汗量(liàng)都(dōu)是(shì)相对较大，所以锻炼(liàn)时应身(shēn)宽松(sōng)、透气(qì)、吸(xī)汗的运(yùn)动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地(dì每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我)设施不符(fú)合要求(qiú)的(de)地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关(guān)节(jié)扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不要(yào)等到累得不行的时候再大口大口地一次性(xìng)喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全(quán)天候的运动项(xiàng)目(mù)，但(dàn)要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步才(cái)能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦(lán)截的范围才(cái)大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围就大打折(zhé)扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就下(xià)降了，主(zhǔ)要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳(ào)大利亚(yà)，一(yī)战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到了(le)12强赛(sài)，和亚(yà)洲(zhōu)一(yī)流(liú)强队交手(shǒu)，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对(duì)手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到了现场看球，他(tā)多么(me)希望(wàng)中国(guó)队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让(ràng)因(yīn每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我)凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失(shī)利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队(duì)的(de)首败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国足此前的对(duì)手不(bù)够强，这(zhè)场遭遇(yù)澳大利(lì)亚，国足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身(shēn)赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手(shǒu)实力有(yǒu)限。

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