莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南(nán)省中(zhōng)部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形(xíng)生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一(yī)，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数(shù)量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局(jú)批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药(yào)，莲(lián)子具有固(gù)精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治(zhì)疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的(de)湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还(hái)含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作(z铅笔芯真的含铅且有毒吗 铅笔芯导电吗uò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节(铅笔芯真的含铅且有毒吗 铅笔芯导电吗jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳(láo)动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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