随着社(shè)会的发展，越来越多的人们(men)都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多(duō)人都选(xuǎn)择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可(kě)能很多的(de)人(rén)都听说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用手自我解悲痛和悲恸的区别在哪，比悲伤更高级的词决生理需求，但是很多的(de)人可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多(duō)的(de)女(nǚ)性喜欢自我解(jiě)决。

我们(men)普遍认(rèn)为自我解决(jué)生理需求(qiú)对身体的健康是有害的，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自(zì)我(wǒ)解决生理需求的话，也(yě)能够(gòu)从中得到益(yì)处。

缓解(jiě)压力

现在女性(xìng)朋友在(zài)工作中压力也(yě)是(shì)非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为了(le)工作选择夫妻两地(dì)分居，这样有(yǒu)了生理需(xū)求就无法可以解决。

其(qí)实自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压(yā)力，能够(gòu)让女人的身心变(biàn)得更(gèng)加(jiā)悲痛和悲恸的区别在哪，比悲伤更高级的词的放松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对于(yú)促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助(zhù)。

可以(yǐ)预(yù)防感染

如果女(nǚ)性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将(jiāng)他人(rén)身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身(shēn)上(shàng)，大大增(zēng)加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的情况，能够帮助在一定程(chéng)度上预防细菌和病毒的(de)感染，有助于(yú)保护身体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻(qīng)疼(téng)痛(tòng)感(gǎn)

有些(xiē)朋友在自我解决生(shēng)理需求的过程中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌一(yī)种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所以如果在日(rì)常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候(hòu)，适当的解(jiě)决一(yī)下(xià)生(shēng)理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋(péng)友来(lái)说(shuō)，适(shì)当的自我解决生理需求(qiú)，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于(yú)减肥(féi)瘦身具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)的时候(hòu)，能够(gòu)自(zì)己(jǐ)驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自己的身体进入到(dào)高(gāo)潮的状态(tài)，让自己获得(dé)满满的幸福感，也(yě)能够更好的(de)爱护自己。

虽然自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求有这么(me)多的好处，但是对(duì)于女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友来说(shuō)，一定(dìng)要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡(fán)事(shì)都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的(de)话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺激(jī)，会(huì)大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率，而(ér)且(qiě)长期(qī)如此的(de)话，也可(kě)能(néng)会让(ràng)女性(xìng)朋友对待性生活(huó)的欲(yù)望降低，这样反而不利(lì)于夫妻(qī)之(zhī)间(jiān)的(de)感情(qíng)。

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