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　　运动中经(jīng)常遇到的(de)问题：

　　- 工(gōng)作太忙没有时间(jiān)去健身房，家里又没有器械

　　- 健身房没(méi)有私教指导，不知道如(rú)何安全正确地(dì)开(kāi)始健身

　　- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱(pǔ)，练了之后没有(yǒu)效果

　　- 天气不好或者没(méi)有(yǒu)人陪伴，就选择偷懒，甚至放(fàng)弃

　　- 健身、跑步(bù)、骑行、计步数据分(fēn)散在(zài)各个平(píng)台，记录比较分散，对每天的运动数据没(méi)有整(zhěng)体的统筹(chóu)

　　「Keep」解(jiě)决的(de)方(fāng)式：

　　- 根据(jù)用户(hù)场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以(yǐ)完成一次健(jiàn)身(shēn)训练

　　- 所有动(dòng)作(zuò)均(jūn)配(pèi)有视频，标准的(de)动作(zuò)演示和精确的(de)语言描述带你快速(sù)入门(mén)

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