人靠(kào)衣装(zhuāng)马靠(kào)鞍，自古以来一个人的穿着一定是可以为她加分(fēn)的，所(suǒ)谓的气质(zhì)也离不开衣服(fú)的(de)功劳，不过不管穿(chuān)什么(me)，都是和所处的大环境相关联的，你不能(néng)让一(yī)个建筑工人穿着西装革(gé)履的去(qù)上班，也不能让一个卖房的穿着(zhe)短裤(kù)和拖鞋去(qù)推销(xiāo)房子，而对于跑步来说(shuō)，跑者的穿着也(yě)要符合跑步的(de)需要，我(wǒ)们经(jīng)常能(néng)够(gòu)看到一些(xiē)人穿(chuān)着那种纯(chún)棉的短袖去(qù)跑步(bù)，出汗以后贴(tiē)在身上不仅不美观，而且还非常的难受(shòu)，天冷的时候(hòu)还(hái)有一种(zhǒng)冰(bīng)凉的感(gǎn)觉，让(ràng)我们跑(pǎo)步的(de)体验非常差。

在有了跑步的经验以(yǐ)后，我们跑者终(zhōng)于知道(dào)了之前是多么的不合时(shí)宜和不专业，于是(shì)大家向着一致的(de)目标(biāo)前进，那(nà)就是穿(chuān)得越来越短(duǎn)、越来越紧，短是为了更好的散(sàn)热，而紧是(shì)防2l是多少斤 2l是多少kg止(zhǐ)衣(yī)服和皮肤的摩(mó)擦，一(yī)旦擦破(pò)皮的话，跑起来将会非常难受。对于男(nán)跑者来说，哪怕是(shì)光着(zhe)膀子，好像也不会有太(tài)大的吸引(yǐn)力，但是女跑(pǎo)者如果这么(me)穿，不由得会让人浮想联(lián)翩，毕竟异性相(xiāng)吸是一个(gè)亘古不(bù)变的定律(lǜ)，而且从很多(duō)马(mǎ)拉松比赛中我们就能(néng)看到女跑者(zhě)在跑者这个群(qún)体中所占的比(bǐ)例还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女(nǚ)跑者受到太多的(de)关注也就不足为(wèi)奇，为了(le)更好地保护(hù)好女跑者，我们还是要适当(dāng)的做(zuò)好隐私的(de)保护，如(rú)果是(shì)在(zài)平时的跑步，我们跑步的(de)距离(lí)大多不会(huì)超过一个半马，那么在穿着上(2l是多少斤 2l是多少kgshàng)其实没有那么高的(de)要求，只要不(bù)是在(zài)三(sān)伏(fú)天(tiān)那样(yàng)暴(bào)热的天气，那么我们就没有必要穿那(nà)种3分开叉的(de)短裤或者是背心，以前参(cān)加(jiā)马拉松发的(de)那种(zhǒng)短袖就(jiù)足够，短(duǎn)裤可以选择五(wǔ)分(fēn)长(zhǎng)短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样对于男跑者来说(shuō)也是比较友(yǒu)好，能够很大程度上不会让别人多想。

我(wǒ)们(men)也不排除个(gè)别女跑者是故意(yì)那么穿(chuān)，那(nà)样(yàng)的确(què)可以让自己成为焦点(diǎn)，但有这样想法的(de)人毕竟(jìng)还是少数，大多数人还是在认真跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而不(bù)是(shì)跑步10分钟，而拍照1小时。天(tiān)气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢(huān)穿那种弹力(lì)裤，虽然很好看，但(dàn)是(shì)依然给了别人联想的空间，所以女跑者最好在(zài)弹力裤(kù)上套一个跑步的(de)短裤，这样既(jì)美(měi)观(guān)，也不会让别人分心，对于我们跑步本身的影响(xiǎng)也比较小，毕竟平时跑步(bù)大家还(hái)是会(huì)以短距离为主，希望这对(duì)于我们女跑者来说，会是一个好建议。

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